Los sueños eróticos ¿Qué significan?

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Los sueños eróticos son aquellos que están compuestos por imágenes, vivencias o sensaciones de contenido sexual

Diferentes estudios sobre el contenido de los sueños revela que casi el 70% de los sueños están relacionados con sentimientos de ansiedad, enojo o tristeza, en tanto que los sueños de contenido agradable apenas alcanzan el 20% y sólo el 1% de los sueños tiene carácter erótico o poseen algún tipo de vivencia sexual.

En algunos casos, el contenido del sueño podría evaluar el grado de represión o negación afectiva y sexual que una persona no puede canalizar en su vida social, mientras que en otros, el significado del sueño expresará la amplia gana de posibilidades sexuales que puede disfrutar la persona.

Características de los sueños eróticos:

- manifiestan los conflictos y las necesidades emocionales ocultas en nuestro inconsciente.

- Generalmente son muy distintos a la conducta sexual y social que practicamos cuando estamos despiertos.

- Pueden ser violentos, disparatados, arrebatadores o perversos.

- Muy a menudo los sueños eróticos están acompañados de deseo sexual.

- Están presentes a lo largo de la vida de las personas.

Freíd señala que en todo sueño anida un deseo oprimido. Un sueño erótico está relacionado con temor (puede ser a la intimidad), ansiedad y necesidades. Estos temores y necesidades se reprimen en la vida cotidiana por ser situaciones amenazadoras y que no se han encarado.

Los sueños eróticos más comunes son:

- soñar que tienes sexo con una persona famosa.

- Soñar que practicas sexo oral.

- Excitarse en sueños son la visión de otros teniendo sexo.

- Soñar que tienes sexo con alguien de tu mismo sexo.

- Un hombre que sueña con una relación homosexual.

- Soñar que en el sueño apareces con atuendos u otros elementos muy seductores.

- Soñar que tienes relaciones sexuales con alguien con quien jamás lo tendrías.

- Tener un sueño erótico con una persona prohibida (cuñado/a, esposa de tu mejor amigo, un primo, o con tu jefe/a).

- Soñar con la esposa de un hermano.

- Una mujer que sueñe que tiene un pene.

- Soñar con una fiesta sexual múltiple (orgía).

- Soñar que tienes sexo contigo mismo.

Los sueños eróticos de los hombres:

Comúnmente en estos sueños, los hombres suelen aparecer con mujeres que no conocen, despampanantes, fogosas y desinhibidas, quienes los desean apasionadamente y que están dispuestas a cumplir sus fantasías

Un sueño muy común entre los hombres, está relacionado con el placer de la dominación total hacia las mujeres que anhelan y no pueden conquistar.

A lo largo de los sueños eróticos, el hombre puede tener una erección y llegar a eyacular, sobre todo durante su juventud y cuando no existen prácticas sexuales con eyaculación en su vida cotidiana.

Los sueños eróticos acompañados de la eyaculación, están presentes en la mitad de los chicos adolescentes alrededor de los 15; se denominan también polución nocturna o sueños húmedos. Este hecho ocurre también en la vejez.

Los sueños eróticos de las mujeres:

Se cree que mientras el 80% de los hombres ha tenido sueños eróticos, sólo el 40% de las mujeres lo han experimentado; sin embargo esto no es tan cierto, ya que muchas más mujeres han tenido esta clase de episodios pero no lo expresan abiertamente, debido a las formas limitantes en que han sido educadas.

Entre mujeres y aunque este tipo de sueños se dan ocasionalmente, en algunos casos han experimentado un orgasmo; aunque en esos momentos no haya incremento de la lubricación vaginal o algún tipo de eyaculación.

Los sueños eróticos femeninos tienden a aumentar antes de la menstruación y la ovulación así como durante el embarazo. Su contenido sexual es más frecuente entre menos actividad sexual exista en la vida real.

Para algunas mujeres el contenido del sueño puede ser aterrador, doloroso y frustrante, demostrando la violencia real o negada que no pueden canalizar en su vida social.

También es muy común que las mujeres más inhibidas sexualmente, experimenten sueños con violaciones o acoso sexual de personas extrañas o desconocidas

En los casos donde la mujer tiene una vida sexual más activa, pero experimenta alguna clase de frustración, puede soñar con una persona conocida, con quien tiene fantasías, alcanzando actos eróticos gratificantes para ella durante la acción onírica

Las mujeres tienden a tener sueños eróticos con conocidos, debido a que la relación personal y duradera es un aspecto muy valorado por la psicología femenina.

Abuso sexual infantil y Pederastia en Internet

LA PEDERASTIA

Se considera abuso a toda conducta en la que un menor es utilizado como objeto sexual por parte de otra persona con la que mantiene una relación de desigualdad, ya sea cuanto a la edad, la madurez o el poder.

Los niños con mayor riesgo de ser objetos de abuso son:

- niños que no hablan y los que tienen retrasos del desarrollo y minusvalías físicas y psíquicas.

- Aquellos que forman parte de familias desorganizadas o reconstituidas.

- Aquellos en edad prépuber con claras muestras de desarrollo sexual.

- Aquellos que son, también víctimas de malos tratos.

Fases del abuso sexual:

- fase de seducción: el futuro abusador manipula la dependencia y la confianza del menor, y prepara el lugar y momento del abuso es en esta etapa donde se incita la participación del niño por medio de regalos o juegos.

- Fase de interacción sexual abusiva: es un proceso gradual y progresivo, que puede incluir comportamientos exhibicionistas, vouyerismo, caricias con intenciones eróticas, ect… En este momento ya se puede hablar de “abusos sexuales”.

- Instauración del secreto: el abusador, generalmente por medio de amenazas, impone el silencio en el menor, a quien no le queda más remedio que adaptarse.

- Fase de divulgación: esta fase puede o no llegar( muchos abusos quedan por siempre en el silencio por cuestiones sociales), y en el caso del incesto, implica una quiebra en el sistema familiar, hasta ese momento en equilibrio.

- Fase represiva: generalmente, después de la divulgación, en el caso de incesto la familia busca desesperadamente un reequilibrio para mantener a cualquier precio la cohesión familiar, por lo que tiende a negar, a restarle importancia o a justificar el abuso, en un intento por seguir como si nada hubiese sucedido.

Consecuencias de los abusos sexuales a menores:

Las consecuencias del abuso sexual a corto plazo son, en general, devastadoras para el funcionamiento psicológico de la víctima, sobre todo cuando el agresor es un mismo miembro de la familia. Las consecuencias a largo plazo son más inciertas, si bien hay una cierta correlación entre el abuso sexual sufrido en la infancia y la aparición de alteraciones emocionales o de comportamientos sexuales inadaptativos en la vida adulta. No deja de ser significativo que un 25% de los niños abusados sexualmente se conviertan ellos mismos en abusadores cuando llegan a ser adultos.

Pederastia en Internet:

Los pederastas suelen intercambiar información sobre cómo engañar a los padres de un niño, cómo intercambiar pornografía de forma privada y cómo evitar ser descubiertos. Los foros en los que operan son cada vez más cerrados. Los que tienen conocimientos sobre seguridad en Internet los comparten con los demás, de modo que cada vez son más difíciles de localizar, si bien los métodos de la policía son, también, cada vez más sofisticados.

Los policías expertos en Internet han explicado en reiteradas ocasiones que los pederastas se infiltran a menudo en chats de adolescentes, haciéndose pasar por personas de su misma edad y consiguiendo en algunos casos que lleguen a desnudarse frente a la webcam. También intentan obtener sus teléfonos para lograr u n contacto real. Lo más usual es que el pederasta entre en un Chat, se registre con un apodo y abra una sala de usuario en la que, en apenas media hora, puede intercambiar decenas de fotos y vídeos. Luego la sala desaparece.

De acuerdo con diversos informes policiales, los pederastas empiezan con imágenes más suaves y van derivando hacia imágenes cada vez más duras y con víctimas cada vez más jóvenes, lo que les lleva a desear un contacto real que, en muchos casos, se acaba satisfaciendo en el denominado “turismo sexual”.

Uhm… jugamos?

Juegos eróticos

Los juegos sexuales pueden considerarse como un instrumento que con el cual además de satisfacer las ideas y/o deseos sexuales, ayudan a las parejas a no caer en la rutina practicando nuevas sensaciones a través del cuerpo y la mente reavivando la llama. Pero… ¡cuidado! ¡No os vayáis a quemar! Además, los juegos eróticos hacen que el precalentamiento y el acto sexual sean más intensos, entretenidos y a la vez excitantes.


Para hombres:
- Erección más potente
- Más satisfacción

Para mujeres:
- Dilatación mayor de la vagina
- Mayor lubricación
- Más placer

Empezamos los jueguecitos…

Yogurt, helado o chocolate
Mientras tú y tu pareja os coméis algún alimento de este tipo (con el fin de que pueda untarse) sobre todo con uno que os guste a los dos y sepáis que vais a disfrutar. El juego es muy simple, consiste en ir desnudando poco a poco a tu pareja e ir esparciendo por su cuerpo pequeñas cantidades que luego debes ir lamiendo poco a poco… es importante utilizar sus zonas erógenas.
Otro modo de practicar este juego es vendando los ojos a tu pareja y tú mismo/a esparcirte por el cuerpo aquellos puntos donde quieres que él/ella te lama siguiendo un recorrido de sabores que vayan a parar donde tú quieras. Practicar este juego es muy excitante para los dos y lo mejor del juego es la antelación erótica que mantendrá a ambos en alerta mientras él/ella estará pensando en dónde irá a parar su lengua y qué encontrará por el camino…

Espejos
Para algunas personas la idea verse desnudos en un espejo es muy excitante. Puedes hacer el amor en una sala o habitación con espejos, de esa forma podrás captar los gestos y movimientos de tu pareja, podrás verle el cuerpo y tú también, convirtiéndose en una experiencia muy excitante.

A ciegas
El juego es muy sencillo. Tiene dos posibilidades: O vendar tus ojos o vendárselos a la otra persona. Ambas posturas son muy sensuales, así que te recomendamos probar las dos.
Recuerda que para hacer este juego necesitas ganar toda la confianza de tu pareja, que sepa que todo lo que vas a hacer será simplemente un juego, importante es hacerle saber que es tuyo, que tú dominas la situación. Demuéstrale que puedes hacer con él lo que se te antoje. Bésale, muérdele, acaríciale…pero sobre todo, sorpréndele.

Sumisión
Para algunas personas es excitante ser las dueñas del poder durante el acto sexual y sin embargo, para otras es excitante que la otra persona tome el control.
En este juego debes mostrarte inflexible, creando un ambiente de poder y dejando claro que eres quien que manda y que tu pareja está indefensa y a tu merced.
Puedes obligar a tu pareja a que te haga algo como por ejemplo ir desnudándote, si lo hace mal puedes darle unos pequeños azotes para crear un ambiente más tenso y excitante y si, por el contrario, lo hace bien puedes recompensarle… ¡aquí puedes usar toda tu imaginación!

El teléfono erótico
Este juego consiste en excitar a tu pareja cuando ésta no está a tu lado, cuando no puede ni tocarte. Debes llamarle al teléfono para contarle todo lo que le harías si estuviera en ese mismo instante contigo y lo que desearías que te hiciera a ti.
Exprésale tus deseos con detalles. Tu pareja llegará a excitarse y podréis calmar vuestro deseo sexual masturbándoos a sí mismos. Para que este juego funcione uno/a debe de tener confianza en él/ella para poder expresarse cada uno con soltura y sin tener vergüenza.


Bajo la luz sensual
Para este juego es esencial tener una mini linterna que tenga poca luz para dar más intimidad. Cuando estéis los dos desnudos, se apagan las luces de la habitación y se enciende la linternita. Lo bueno de este juego es que no se habla, todo es por gestos y escribiendo en un papel que es lo que deseas que te haga tu pareja insinuando con la luz discretamente aquellas áreas que quieres que te bese o te lama, deja la luz tanto tiempo como quieras que siga ahí y una vez satisfecho/a lleva la luz a otro sitio. Después de un rato, préstale la luz, para que tu pareja pueda llevarte a sus puntos de placer. Este juego a los hombres les encanta ya que son más visuales.


El strip-tease
De los juegos sexuales más excitantes. Es muy sensual ver cómo la persona se va desnudando muy poco a poco, de forma erótica y con movimientos suaves y sensuales. En este juego es muy importante que dosifiques bien la ropa. No te la quites demasiado rápido y no descubras tus partes más sexuales demasiado pronto.



La bandeja de frutas
Prepara una bandeja con frutas, acompañándola con un delicioso vino muy frío. Hacer turnos para dar de comer al otro, dedícate a comer y a tomar el vino del cuerpo de tu pareja. También puedes colocar fruta cerca de los genitales de tu pareja y comértela lentamente, tocando la zona genital con la lengua. En este tipo de juegos, la imaginación pone los límites.



En el baño
Uno de los juegos sexuales más excitantes es el de hacer el amor en el baño. Muchos tienen la fantasía de hacerlo en el baño: sobre la pila, en la ducha, en el suelo, sobre la tasa del inodoro, en la tina de la bañera…

Juego de adivinanzas
Para este jugo se necesita una “mente sucia”. En alguna ocasión en la que salgas a cenar con tu pareja rétala a adivinar qué ropa interior llevas puesta, la mejor experiencia de tu vida, o qué posición sexual es tu favorita…aquí puedes usar tu imaginación con el fin de crear una tensión sexual excitante. En las reglas de este juego, él puede preguntar solo 5 veces y tú solo puedes proporcionarle pistas, si adivina le darás lo que él te pida esa noche. Al final, estaréis tan ansiosos de llegar que no podréis esperar al postre, ni si quiera llegar a casa…


*AVISO:

Como puedes darte cuenta hay una gran variedad de juegos en pareja más lo que tu imaginación agregue; pero para que ese preámbulo al clímax sea agradable para los dos es necesario tomar en cuenta los siguientes puntos:

* En cualquier juego que se planee no debe haber sentimientos de perdedor en ninguno de los dos.
* Evitar las bromas de mal gusto y los chistes pesados.
* Es muy importante decidir de antemano hasta donde puede llegar el juego y no insistir en querer llegar más lejos.
* No pretendas seguir si el otro ha perdido el interés en el juego.
* Nunca impongas un castigo que sabes que vaya a denigrar o hacer sentir mal a tu pareja.

La Eyaculación Precoz

¿Qué es la eyaculación precoz?

Existen varias expresiones sinónimas de eyaculación precoz, tales como eyaculación prematura, eyaculación rápida, eyaculación inoportuna, falta de control de la eyaculación, y control eyaculatorio inadecuado o pobre.

Una definición más completa es la que da la American Psychiatric Association, donde se refiere a la eyaculación precoz diciendo que “ la característica esencial de la eyaculación precoz consiste en la aparición de un orgasmo y eyaculación persistente o recurrente en respuesta a una estimulación sexual mínima antes, durante o poco después de la penetración y antes de que la persona lo desee.

¿Por qué ocurre esto? ¿Cuáles son sus causas?

La eyaculación precoz se la puede definir como un problema primario. Es frecuente en los jóvenes, pero con el tiempo muchos van aprendiendo un razonable control de su eyaculación. El adulto que consulta nos llegara diciendo que “desde siempre” ha sido bastante precoz.

Se definen las “causas” de la eyaculación precoz como próximas y remotas y se señalan los siguientes elementos a tener en cuenta:

Aprendizaje anómalo: la historia de la masturbación rápida seguida de culpabilidad; mensajes antisexuales en la infancia o expectativas exageradas.

Ansiedad: la eyaculación precoz viene facilitada por un grado de ansiedad de rasgo importante propio de la personalidad ansiosa. Cuando la ansiedad se asocia a la experiencia sexual es frecuente la precocidad.

Es muy frecuente en los jóvenes la inseguridad temprana en el papel sexual, sobre todo cuanto mayor es su déficit de autoestima. Retroalimentan la ansiedad, los sentimientos de vergüenza o culpa tras la experiencia reiterada de precocidad.

El sexo requiere, en el sistema nervioso central, la activación de los circuitos ligados al placer y no de los ligados al estrés o ansiedad, cuya puesta en marcha interfiere a los primeros, constituyendo un mecanismo de defensa básico en múltiples especies.

Miedo: el miedo es un movilizador de la ansiedad. Cualquier forma de miedo que se asocie al momento de la experiencia sexual puede actuar propiciando la precocidad al movilizar la ansiedad.

Tratamiento para la Eyaculación Precoz: La Dapoxetina.

La Dapoxetina es un tipo de la droga llamada inhibidores de recaptación se serotonina de acción corta. Esta clase de medicamentos se utiliza extensamente para tratar la depresión y los trastornos relacionados con las emociones. La eyaculación prematura parece resultar de un centro sexual hipersensitivo, un area en el cerebro medio que controla el orgasmo y la eyaculación.

La Dapoxetina es también un antidepresivo. La diferencia con los demás antidepresivos es que, aunque aun no se sabe específicamente por que, sus efectos sobre la eyaculación precoz son mucho más rápidos.

Los antidepresivos convencionales demoran hasta diez dias para comenzar a hacer efecto y la dapoxetina promete llegar a los mismos resultados en un máximo de cuatro horas. Por ello es una medicación interesante para su uso en el tratamiento de la eyaculación precoz.

¿Quieres sorprender a tu pareja en la cama?

Los mejores trucos sexuales

Pensarás que ya conoces todos los trucos sexuales en las relaciones que existen; ¿cabalgarle de espaldas? Lo he hecho. ¿ El cosquilleo en el coxis? Es de la temporada pasada. Pero por suerte, los expertos en sexo siempre saben cómo ir un poco más allá, ya sea inventando nuevos movimientos en las posturas kamasutra o revisando los clásicos. El resultado de nuestras investigaciones innovadoras y sugestivas formas de alcanzar el orgasmo a través de los trucos sexuales más originales.

Beso con lengua

Acaba con tu rutina sexual pidiéndole que lleve a tu zona sur la técnica del beso que suele poner en práctica en tu zona norte. Incluso si es un maestro del sexo oral, pedirle que te bese ahí abajo igual que lo hace con la boca será divertido, además de una experiencia memorable si utiliza bien este truco en las relaciones sexuales.

Su lengua, puede hacerte cosquillas en la zona con ella, moverla en pequeños círculos de arriba abajo o chuparte suavemente la piel.

Excitar con diferentes temperaturas

Olvídate de acariciar a tu chico con unas simples par de medias de seda. Si quieres lograr una sensación realmente alucinante, mete esas medias en el congelador un día antes.

Después, cuando estéis entrando en materia, rodea su miembro con la gélida tela y muévela suavemente de arriba abajo. “ la frialdad, combinada con la suavidad de la seda, provoca una sensación inesperada y muy agradable”, dice Olivia St Claire, autora de 203 maneras de volverlo loco en la cama( Diana). Pero sé rápida, porque el calor que emite su cuerpo derretira el hielo en segundos. Así que, cuando las medias alcancen la temperatura de la habitación, da un giro a la situación y calienta verdaderamente las cosas.

Pager sugiere meter en el microondas una tela húmeda durante 15 segundos. Después úsala para acariciarle los genitales en un movimiento ascendente- descendente, igual que hiciste antes con las medias. “La sensación no sólo le resultará muy relajante, sino que además aumentará el flujo sanguíneo en su zona pélvica, provocando que se excite mucho más de lo habitual”, explica la sexóloga Pager. Utiliza este truco cuando tengas relaciones sexuales, ¡Le sorprenderás!

Comida no sólo en la mesa

Introducir comida en las relaciones sexuales y, por lo tanto, en los juegos es un clásico. Convertir vuestros cuerpos en una especie de buffet le da a la situación un toque sexy y un delicioso orgasmo.

Escoge las combinaciones de sabores que más te gusten, como crema de cacahuete y miel o nata montada y sirope de chocolate. Después, pon una cucharada de, por ejemplo, nata montada en una zona en la que te gustaría que te lamiera (evitando los genitales) y luego echa unas gotitas de chocolate en el lado opuesto de tu cuerpo.

Para que te hagas una idea: si te pones un “aperitivo” de nata debajo de la barbilla, ponte otro de chocolate en la nuca. Ya sólo te queda pedirle a tu chico que primero lama un sabor y luego se abra camino hacia el otro. ¿ El resultado? A ti te proporcionará una sensación muy placentera y a él, otra absolutamente deliciosa. Continúa mezclando sabores por todo tu cuerpo hasta que quedéis saciados con un orgasmo de alta cocina.

Masaje erótico con aceite

Lo que te vamos a contar ahora puede sonar algo extraño, pero confía en este truco para tus relaciones sexuales los chicos dicen que la sensación es insuperable.

Calienta un poco de aceite de masaje en el microondas e introdúcelo en una jeringuilla. A continuación, dibuja con ella sobre el cuerpo de tu pareja las formas que se te ocurran, escribe palabras picantes o traza las rutas que te apetezca: empieza por el cuello, sigue sus brazos, baja por la espalda, continúa en su trasero…” Verter aceite caliente en movimientos precisos le excitará mucho más de lo que lo haría un mero masaje”, explica el terapeuta Ian Kerner y autor de Ellas llegan primero ( Aguilar). Una vez hayas dejado tu ardiente sello personal sobre su cuerpo, hazle un masaje erótico por cada una de las zonas elegidas. No querrá que pares, así que prométele que continuarás si en la siguiente ronda es él quien maneja la jeringuilla.

Collar de perlas para aumentar el placer

Te lo creas o no, este complemento aparentemente inocente y recatado puede ser un accesorio de lo más sexy para impresionar a tu chico en la cama. “ Elige un collar de cuentas falsas( si no quieres estropear las buenas) y llévalo durante todo el día con el fin de que tenga tu temperatura corporal.

“Cuando estés lista para la acción, quítate las perlas y cúbrelas con una buena capa de algúno de los lubricantes femeninos del mercado”, sugiere la sexóloga Pager.

Después, rodea la base de su pene son el collar y , a continuación, entrelaza los dedos y coloca las palmas de las manos a ambos lados de su pene. Siguiendo este paso, desliza las manos hacia arriba y hacia abajo en un movimiento ondulante, haciendo que las cuentas giren a lo largo de su miembro.

Menta excitante

Puedes crear una sensación muy placentera, la que se obtiene de combatir el frío y el calor, con unos sorbitos de té menta. Este será uno de los mejores trucos sexuales que te puedes apropiar. “El té calienta la boca justo antes de que la coloques sobre las partes privadas del cuerpo del otro - explica Pager- Y, además, el mentol de la hierbabuena refresca la zona cuando retiras la boca, de forma que se mezcla lo caliente y lo frío al mismo tiempo”.

Dile que tome un poco de té antes de explorarte con su boca, pero adviértele que es mejor que beba varias veces para asegurarse de que recibes todo el efecto de la menta en tus relaciones sexuales. Cuando haya terminado, bueno, más bien, cuanto tú hayas terminado, podéis intercambiar los papeles y ser tú quien se haga una adicta a la teína… ¡más excitante!

El sexo y la tercera edad.

Según los científicos, las edades en las que se concentran más relaciones sexualesson entre los 16 y los 25 años. Y es que hoy en día, se les asigna a los ancianos el papel de niño grande, con funciones muy limitadas y hasta se piensa que sus funciones sexuales simplemente no deberían existir.

¡NO, NO Y NO!

Según un estudio llevado a cabo por la Universidad de Chicago, un 58% de los participantes más jóvenes (de 57 a 64 años), afirmó seguir realizando sexo oral, frente al 31% de los adultos con edades entre los 75 y lo 85 años. Al valorar la masturbación, se encontró un patrón similar; mayor frecuencia en función de una menor edad.

Algunos de los cambios respecto a la edad son;

En los hombres:

-Se necesita más tiempo para lograr la erección.

-Disminución del eyaculado tanto en volumen como en fuerza.

-Puede gozar perfectamente el coito sin llegar necesariamente al orgasmo.

En la mujer:

-La excitación es más lenta.

-Disminuye el número de coitos.

-Aumenta la masturbación.

“La vida empieza hoy” Es una película que aborda este tema

SINOPSIS
Un grupo de gente de la tercera edad acude a unas clases de sexo donde les recuerdan que su cuerpo todavía está vivo. Allí aprenden los unos de los otros, hablan de sus vivencias… Olga, la profesora, les ayuda a hacer frente a los problemas generados por la edad. Para eso tendrán que hacer deberes: aprender a mirarse al espejo, dedicar 20 minutos al placer… “Sexo es vida- les dice- porque el sexo tiene que ver con las sensaciones, y no dejamos de sentir nunca”.

¡YA SABES!

El aborto, ¿Qué es?

El aborto es la interrupción del embarazo antes de los 180 días de

gestación pudiendo ser espontáneo natural o provocado. También diferenciamos entre aborto legal e ilegal.

El aborto espontáneo (AE).

Se considera aborto espontáneo cuando el feto no tiene posibilidades de sobrevivir fuera del útero materno, es decir, antes de las 26 semanas. La mayoría de estos abortos se producen antes de las 12 semanas de embarazo y en muchos casos no requiere ningún tipo de intervención médica ni quirúrgica.

Datos epidemiológicos indican que el riesgo de un nuevo aborto después de un aborto espontáneo es del 24%, pero asciende a un 40% después de 4 abortos espontáneos consecutivos.

La causa que se propone para explicar este aborto espontáneo son las alteraciones de la arteria uterina.

También debemos saber que fumar, consumir alcohol y drogas y los traumas aumentan las posibilidades de aborto.

El aborto inducido.

Este aborto es provocado con el interés de interrumpir el embarazo. Según la Organización Mundial del Salud (OMS) el aborto: es el resultado de maniobras practicadas deliberadamente con ánimo de interrumpir el embarazo. Estas maniobras pueden ser realizadas por la propia embarazada o por otra persona encargada por esta.

Este aborto inducido ha provocado y provoca todavía en la actualidad una gran disputa, ¿Tienen las mujeres derecho a interrumpir el embarazo? ¿Es un crimen?, ¿Es una decisión personal?.

El aborto legal e ilegal.

Se considera aborto legal inducido, cuando es realizado bajo las leyes despenalizadoras del país donde se practica. En el caso de España se considera legal cuando es realizado con consentimiento de la mujer, en un Centro acreditado para ello y bajo uno de los tres supuestos despenalizadores de la ley, es decir, cuando hay peligro para la salud o vida de la embarazada, violación o malformaciones fetales.

Se considera ilegal cuando es realizado en contra de alguna de las leyes del país donde se practica. Cuando el aborto está prohibido por la ley, provoca en muchos de los casos de las mujeres busque otras alternativas sin saber en muchas ocasiones lo peligroso del asunto.

Es muy importante conocer también los efectos que puede producir el aborto, tanto las inmediatas al aborto como las que pueden acarrearse durante toda la vida y que incluso pueden provocar la muerte:

Complicaciones inmediatas:

-Infección.

-Intenso dolor.

-Esterilidad.

-Coma.

-Hemorragia.

-Embolia.

-Convulsiones.

-Lesión cervical.

-Estado de shock.

Otros de los efectos posteriores pueden ser:

-Cáncer de mama (el riesgo aumenta después de un aborto e incluso de incremente aún más con dos o más abortos).

-Cáncer de ovarios, hígado y cervical (cuello uterino).

-Perforación de útero.

-Desgarros cervicales (cuello de útero).

-Endometritis (es más probables en adolescentes).

Como conclusión final debemos plantearnos ante todo, que el aborto no es una situación fácil para nadie por lo que nunca debemos juzgar las actuaciones de aquellas mujeres que han decidido hacerlo. Es algo que cambia la vida de una persona en todos los sentidos y lo más adecuado no es decir: yo lo haría o yo no, sino informarnos y reflexionar antes de tomar cualquier decisión, apoyar a aquellas personas que están en esta situación ya sea de forma voluntaria por una determinadas circunstancias o por deseo de la naturaleza, porque uno nunca sabe cuándo se puede encontrar en una situación tan importante como esta que puede cambiar el sentido de nuestras vidas.

Beneficios de practicar sexo

Reduce el estrés
En el acto sexual se liberan hormonas además de estimularse algunos nervios. Esto hace que se relajen todos los músculos de nuestro cuerpo que proporciona como una especie de tranquilizante que nos dura hasta varios días manteniendo una tensión arterial equilibrada.

Se conserva uno/a más joven
Al practicar el sexo con frecuencia hace que aumente los estrógenos del organismo, produciendo un aumento de la secreción de agua y aceite por parte de las glándulas sudoríparas ayudando así a mantener la piel lisa y sin arrugas conservando un cutis mejor además del pelo y los ojos más brillantes.

Calma el dolor
A veces sufrimos dolores tensionales así como cefaleas, calambres menstruales, dolores musculares, molestias premenstruales, etc. en el caso de las mujeres. Practicarlo conlleva a una acción calmante de las endorfinas y oxitocinas que se liberan tras el orgasmo y que tienen propiedades analgésicas.

Refuerza el sistema inmunológico
La propia química hormonal que el cuerpo produce de la actividad sexual ayuda a que el organismo segregue más cantidad de sustancias capaces de fortalecer las defensas. Basta con tener relaciones sexuales dos veces a la semana para que suba el nivel de anticuerpos y que uno/a esté mejor protegido/a frente a las infecciones.

Activa la circulación sanguínea
La excitación sexual y el movimiento del cuerpo mientras se practica el coito, incrementa los latidos y el ritmo cardiaco. Esto hace que los vasos sanguíneos se dilaten y la sangre fluya mejor tanto en la zona genital como en todo el cuerpo regulando así también el colesterol.

Se oxigena más el cuerpo
Con una buena circulación de la sangre se consigue además que los tejidos internos estén correctamente oxigenados y se mantengan en forma durante más años.

Levanta el ánimo
Es evidente (seguro que lo has experimentado más de una vez) que una buena sesión de sexo hace que uno/a se sienta mucho mejor. Además del placer y la satisfacción que se experimentan, se ha comprobado que durante la relación sexual (y también en la masturbación) el organismo libera endorfinas y oxitocina. Éstas producen bienestar físico y emocional, lo que ayuda a subir estados de ánimo bajos y pequeñas depresiones.

Practicarlo adelgaza
Y por varias razones:
- Al practicar el sexo se está haciendo un ejercicio físico que moviliza todas las partes de tu cuerpo y que, en consecuencia, ayuda a quemar calorías con movimientos repetidos que ayudan a fortalecer el pecho, las piernas y el abdomen.
- Quemamos entre 470 y 620 calorías si se toma en cuenta el precalentamiento (desnudarse, besos, caricias…) y la sesión sexual de aprox. 20 minutos practicando diferentes posturas. (Equivale aprox. a una caminata de 50 minutos)
- Una de las formas más placenteras de evitar que te refugies en la comida cuando entran ataques de hambre.
- Un buen remedio para combatir la celulitis, ya que mejora la circulación sanguínea lo que facilita la eliminación de toxinas y líquido.

Reduce el insomnio
Antes y durante el acto sexual se libera endorfinas en el flujo sanguíneo, estas hormonas contribuyen a regular nuestro sueño. Además, tras alcanzar el orgasmo, nuestro cuerpo experimenta una sensación de relax debido a que nuestros músculos se aflojan produciendo esa sensación de cansancio.

Remedio para la congestión nasal
El sexo es un antihistamínico natural que ayuda a combatir el asma y las alergias de la primavera, por ello, hacer el amor con frecuencia es un remedio saludable para evitarlo.

Reduce la visitas al dentista
Los besos ayudan a la saliva a limpiar los dientes y a disminuir la cantidad de ácido que causa el debilitamiento del esmalte. Esta es una forma muy sana y además placentera de cuidar nuestra boca.

Mejor tranquilizante que el valium
El estado de relajación que se experimenta después del orgasmo nos produce una agradable sensación de bienestar que nos hace reducir considerablemente la ansiedad, el estrés y la tensión acumulada afrontando posteriormente nuestros problemas y preocupaciones de una manera más optimista.

Aumentan las defensas
Los especialistas afirman que las personas que tienen actividad sexual con regularidad tienen los niveles de inmunoglobina un 30% más altos, un anticuerpo que ayuda a combatir las infecciones provocando una mayor producción de hormonas que aumentan los anticuerpos encargados de atacar a virus y bacterias.

Previene problemas cardiacos
Mientras una persona está manteniendo relaciones sexuales, las glándulas suprarrenales, ubicadas sobre los riñones, vierten adrenalina en la sangre. Esto es lo que provoca el aumento del ritmo cardíaco y estimulando así la circulación. Además, las arterias se dilatan aumentando la absorción de oxígeno, lo cual hace que prevenga enfermedades cardíacas. También hay unos estudios que indican que la hormona del crecimiento DHEA y la testosterona, implicadas en la estimulación sexual, reducen o previenen el riesgo de padecer algún tipo de enfermedad coronaria.

Aumenta la autoestima
Tener actividad sexual aumenta la autoestima, proporciona estabilidad emocional, mejora las relaciones interpersonales, etc. sintiéndonos más queridos y atractivos.

Proporciona estabilidad emocional
Antes y durante el acto sexual se libera endorfinas en el flujo sanguíneo, estas hormonas crean un estado de euforia y una sensación de bienestar. También liberan oxitocina, hormona que aumenta el humor y el bienestar.

Para él

Reduce el riesgo de cáncer de próstata
A falta de relaciones sexuales, la masturbación puede ayudar en la prevención del cáncer de próstata debido a que es recomendable eyacular con frecuencia (más de 4 días a la semana) para no mantener almacenado el semen que en ocasiones puede producir dolor y malestar en la zona genital.

Ayuda a controlar la eyaculación precoz
Muchos de hombres que padecen eyaculación precoz es debido a que mientras practican el coito no mantienen una respiración regular por ello, es recomendable que en el acto sexual emitan “gemidos” que funciona como una válvula de escape de estrés llevando así un ritmo pulmonar más adecuado.

Previene la osteoporosis
Practicar frecuentemente el coito produce en los hombres una mejora de masa muscular previniendo así la osteoporosis aumentando la densidad de los huesos.


Para ella

Método de evitación contra el cáncer de mama
Los primeros resultados de algunas universidades francesas donde se está estudiando la incidencia del cáncer de mama y los beneficios de practicar el sexo para la salud, apuntan que gracias al aumento de los niveles de oxitocina producidos durante el orgasmo y al practicarlo regularmente, reduce el riesgo de desarrollar este tipo de cáncer.

Regula la menstruación
Otro de los beneficios del sexo si tiendes a tener menstruaciones irregulares, es una mayor regularidad durante las temporadas que practicas sexo a menudo. Los ginecólogos han comprobado este efecto y un grupo de investigadores norteamericanos ha ido más allá, asegurando que no es el orgasmo en sí, sino la intimidad con tu pareja (no ocurre lo mismo cuando te masturbas) y el hecho de entrar en contacto con las feromonas masculinas lo que parece que actúa sobre las hormonas que regulan el ciclo menstrual.

Más joven
El orgasmo también estimula en las mujeres la producción de una hormona del crecimiento, DHEA, que favorece que se tenga un aspecto más juvenil además de contener propiedades anticancerígenas.

Fortalece los huesos
Practicar el sexo con frecuencia produce un aumento en las mujeres de estrógenos que contribuye a fortalecer los huesos.

¿Sabías que...?

Curiosidades

Yo no hago eso… ¡si a mí con mi novio me basta…!
El análisis de las estadísticas afirma como cifra probable de hombres que se masturban la del 92% ó 94%. Para las mujeres, los datos son más inseguros debido a que se reprimen más a la hora de reconocer esta práctica. Pero del estudio de los investigadores se sabe que se masturban entre el 85% y el 93% de las mujeres, en conjunto. Si el análisis se centra sólo en las mujeres orgásmicas (y lo es el 90% de la población femenina), se encuentra que se masturban entre el 91% y el 99% de ellas, prácticamente todas.

¡La mayoría de las parejas estables se masturban tanto o más que cuando estaban solteras!
Los hombres y las mujeres continúan masturbándose después de establecer relaciones de pareja. Incluso aunque tales relaciones sean satisfactorias, el 75% de los varones y el 75% a los 91% de las señoras emparejados continúan haciéndolo, sobre todo en las parejas jóvenes.

¿Los hombres comienzan a masturbarse antes que las mujeres?
Está demostrado que hay más mujeres que hombres que se inician en la masturbación antes de los 10 años de edad. Lo hacen así entre el 20% y el 42% de las mujeres y entre el 3% y el 13% de los hombres. También hay un 42% a 52% de mujeres que comienzan a hacerlo, como los hombres, durante la adolescencia. Por eso, las mujeres aprenden a masturbarse espontáneamente con mayor frecuencia que los hombres (lo hacen siendo más niñas y sin haber hablado con nadie del tema), quienes suelen iniciarse más tarde, es tras hablarlo con sus compañeros o leer sobre el tema (mujeres: entre el 57% y el 62%; hombres: 28%).

Los hombres se masturban más… ¡o eso creíamos!
Suele afirmarse que los hombres se masturban con una frecuencia semanal que es el doble de veces la de las mujeres. Pero existen investigaciones que demuestran que los hombres mienten sistemáticamente en las encuestas sexuales exagerando la frecuencia con la que acuden al autoerotismo, mientras que las mujeres mienten en sentido contrario, minimizando la frecuencia. Si corregimos las afirmaciones de unos y otros, los datos resultarían así: hombres y mujeres se masturban con una frecuencia similar.

¿La masturbación es algo reciente?
La masturbación tanto femenina como masculina es una práctica que viene haciéndose desde hace siglos, aunque no tan deliberadamente como hoy en día ya que antiguamente desde el siglo XVIII se inventaron muchos rumores y técnicas, todos totalmente inciertos, para que esto dejara de practicarse. Como por ejemplo, guantes ásperos, aparatos especiales que impedían acceder a los genitales, descargas eléctricas, tratar los genitales con ortigas, o extirparlos quirúrgicamente. Estas barbaridades y más se creían necesarias ya que supuestamente para los hombres impedía la producción de semen y su desperdicio que conllevaba a una baja natalidad y en el caso de las mujeres eran castigadas si se les pillaba masturbándose cortándole el clítoris ya que se creía que si una mujer se complacía sola, dejaría de tener relaciones sexuales con el hombre y, por tanto, no tendrían posteriormente hijos. En el caso de los niños se les decía que si se masturbaban les crecerían pelos en las manos, la cara se le volvería verde, se les secaría el pene o el clítoris, se volverían locos, les saldrían granos en la cara...

Consecuencias de un Embarazo no Deseado

Jóvenes Embarazadas

En la actualidad es común encontrar una gran cantidad de padres adolescentes, quienes manifiestan nunca haber pensado que esto pudiera sucederles. El embarazo en adolescentes es una problemática que se ha difundido día a día y que ha llevado a un gran número de jóvenes a cambiar sus procesos vitales y de desarrollo al enfrentar la responsabilidad de un nuevo ser.

La problemática esta cambiando, pues cada día los embarazos en adolescentes se dan más prematuramente y esto ha llevado a muchos profesionales a efectuar análisis al respecto. Encontrando que muchos adolescentes manifiestan no haber tenido en cuenta la posibilidad de un embarazo o simplemente que la búsqueda de relaciones sexuales, implica muchas veces solo la exploración de su dimensión sexual, o la búsqueda de afecto y cariño a través del sexo al presentar grandes carencias emocionales dentro de sus familias de origen.
Al enfrentarse a un embarazo no deseado o más bien no esperado, muchas jóvenes adolescentes se muestran ampliamente sorprendidas y además de manera simultánea se ven abocadas a cambiar sus formas de vida, tomar decisiones de alto nivel de complejidad y asumir nuevos roles que van desde el cambio de estatus, de estudiante a madre, o de hija de familia con una red de apoyo y algún equilibrio económico a ser una trabajadora que además enfrenta horarios extendidos o condiciones poco beneficiosas a nivel del tipo de trabajo o la remuneración ofrecida y además a eso se suma las responsabilidades implicadas en el rol de ser madre soltera, hasta llegar a cubrir una serie de necesidades y reclamos emocionales de parte de quienes las rodean y constituyen su núcleo afectivo (familia, compañero, amigos, ect).

Una adolescente embarazada experimenta una serie de cambios vitales y fundamentales, enfrenta en primera instancia la transformación de su cuerpo, sus emociones ( empieza a sentirse confundida, incómoda y va rápidamente del amor al odio y del rencor a la excitación), y sus pensamientos y su mente giran rápidamente generando sentimientos confusos y reacciones como lo son la vergüenza, el miedo a perder el amor de sus seres queridos, la culpa o la emoción por finalmente sentirse dueña de un ser.
Además su proyección de vida se transforma, implica ahora la reorganización de sus recursos externos e internos con el fin de cubrir las necesidades del bebé y poder asumir la responsabilidad de la crianza.

Al hablar con sus padres o tutores, la joven manifiesta temor, principalmente a perder el acceso a la casa materna o el apoyo económico que sus padres le han brindado. Por otro lado. Siente que a decepcionado a sus padres y que ha cometido el peor error de su vida, el quedarse embarazada.
Si el novio ha decidido hacerse cargo del bebé, es posible que la joven se enfrente a la posibilidad de un matrimonio que se origina por la obligación del embarazo y no por un compromiso real.
A medida que pasa el tiempo la situaciómn empeora cuando el novio toma una actitud negativa al hacerse cargo del bebe y la madre empieza a enfrentarse a situaciones laborales poco convenientes, bajos sueldos, horarios extendidos hasta llegart a dejar los estudios.

La joven se enfrenta a una serie de cambios, solo puede respirar profundo y empezar a buscar las mejores opciones de acuerdo a sus circunstancias.

¡Qué dices! ¡si yo no hago eso...!

¿Por qué masturbarse?
Si lo has hecho antes… ¡conoces la respuesta a esta pregunta! Además de sentirse uno tan bien, masturbarse alivia la tensión sexual que aumenta naturalmente con el tiempo. Todo hombre y mujer en su adolescencia se ha puesto "caliente" que en cuyo estado su mente se ve invadida por pensamientos eróticos. Esto es un proceso natural y totalmente normal: los órganos sexuales producen y acumulan el semen en el caso de los hombres, y el cuerpo responde causando que el pene quiere eyacular el semen para hacer lugar al orgasmo. Pero en el caso de las mujeres se produce en muchas ocasiones por el afán de innovar o experimentar sensaciones que resultan muy placenteras para el cuerpo.
En definitiva, el orgasmo es una sensación placentera que el cuerpo entero lo siente (para la mayoría de la gente), es tan poderoso y placentero que no se puede comparar con ninguna otra sensación que el cuerpo humano pueda experimentar.
En conclusión, es importante aclarar que a pesar de lo que puedas haber escuchado (ya sea por rumores de tus amigos, en la televisión o por gente adulta), la masturbación es completamente segura. Así que…¡ya sabéis amigos…!


Masturbación femenina:
Para la mujer, la masturbación permite conocer las zonas más sensibles de su cuerpo y aprender a excitarse. Es cierto, las mujeres también se masturban aunque debido a una mala educación sexual, la masturbación de la mujer se ha convertido en un tema tabú. Hoy en día, aún existen mujeres que no se masturban, y otras que aunque lo hagan luego se sienten incómodas o culpables ante tal hecho. No es un tema que muchas mujeres compartan con amigas o incluso con sus parejas. Lo cierto es que la masturbación femenina es una vía sana y saludable de satisfacer los instintos sexuales y a la vez, aprender sobre el propio cuerpo y su respuesta sexual. Masturbarse significa jugar y gozar con tu propio cuerpo y dar forma a tus fantasías.


Puntos clave:
El clítoris es la parte más sensible y placentera del cuerpo de la mujer. El estímulo directo del clítoris lleva la mayoría de veces al orgasmo. Pero el camino más seguro para llegar al mejor orgasmo es no concentrarse en un solo punto del cuerpo. Recuerda que en el clítoris no empieza y termina el placer de una mujer.
En la vagina, presta atención a los pliegues internos, llamados labios menores. Estimular el clítoris y la vagina a la vez y si es posible, jugar también con otras partes erógenas del cuerpo es la vía más segura para llegar a la culminación. Zonas del cuerpo como los pechos, el vientre, etc. son también muy sensibles a la estimulación, incluso el ano es otra zona muy sensible al tacto en la que puede llegarse a excitar mucho.
Por lo general, existen dos zonas muy sensibles para la mujer: una en la parte superior de la pared interior, punto G y otra en la parte inferior de la pared posterior de la vagina.

Técnicas:
Para comenzar la masturbación es imprescindible desearlo y fantasear. Para ello, debe crearse un ambiente y usar la imaginación. Algunos consejos de los que podemos experimentar y gozar con ello son estos:

- Masturbarse delante del espejo es una experiencia que puede resultar muy satisfactoria para la mujer con el fin de conocerse más a sí misma y a su propio cuerpo.

- Buscar las zonas erógenas vaginales con la ayuda de los dedos es una buena forma de conocer el cuerpo y de disfrutar con ello ya que cada cuerpo es diferente a la sensibilidad y placer que pueda una experimentar.

- Hay muchas posturas que puedes llevar a la práctica mientras una se masturba como por ejemplo, mantener las piernas cerradas con el cuerpo boca a bajo, acariciarse el cuerpo a la vez que se estimula el clítoris, contraer los muslos, tumbada en la ducha, etc. Lo importante es practicar y no habituarse a una única postura.

- Para lubricar la vagina cuando ésta no se encuentra húmeda puede utilizarse lubricantes, bien introduciéndolos de vez en cuando en la vagina para extender su humedad al clítoris o bien mojándolos con la propia saliva.

Masturbación masculina:
Para el hombre, la masturbación es el acto de estimular manualmente el pene para producir placer. Para los adultos y adolescentes más grandes, la masturbación generalmente termina con la eyaculación, en la cual el líquido que contiene los espermas (semen) es expulsado desde el pene. La eyaculación usualmente es acompañada por el orgasmo. Uno de los modos en que esto sucede es a través de los "sueños húmedos", es decir, una eyaculación mientras uno duerme. La clave está en estimular el pene para engañarlo con el pensamiento de que uno está copulando. Es importante aclarar que la masturbación no afecta al tamaño del pene ni la habilidad para producir una erección o tener hijos más adelante.

Puntos clave:
Muchas veces se tiene la idea de que el pene es la única parte del hombre que se ha de estimular, pero lo cierto es que hay varias partes del cuerpo que a la vez que uno se masturba puede ir estimulando otras:
Los testículos es una zona muy delicada y a la misma vez sensible al tacto. El escroto (bolsa que contiene los testículos) es similar a los labios exteriores de la mujer, por eso las caricias y los besos producen sensaciones muy profundas y hay que manejarlo con cuidado ya que es un órgano muy delicado. El ano es sumamente sensible, sobre todo en los hombres ya que se conecta directamente con la próstata, que en opinión de muchos expertos es el punto G masculino.

Técnicas:
Algunos de los consejos que se recomienda para los hombres es relajarse, crear un ambiente en el que uno se sienta a gusto. Es aconsejable utilizar y extenderse sobre el área del pene algún tipo de gel lubricante, aceite o la propia saliva de uno mismo para comenzar y así experimentar el máximo placer.
- Mientras que uno se masturba con la mano, con la otra puede frotar el área de los testículos, esto hace crear unas sensaciones de máximo placer para el hombre.
- Si uno no tiene el pene muy grande es recomendable que mientras se masturba rodee todo su miembro con la mano.
- Para una mayor estimulación puede utilizarse todo tipo de revistas, videos, imágenes, etc.
- Es conveniente no utilizar un único movimiento sino experimentar y cambiar para no crear una rutina. Sobre todo variar el ritmo una vez que se está llegando al orgasmo.
- Presionar los testículos cuando se esté alcanzando el clímax y respirar profundamente.
- Hacer pausas una vez que se está empezando a sentir verdadero placer. Esta técnica y la anterior ayudan a controlar la eyaculación precoz.
- Tomar el pene como si se fuera a coger un lápiz.
- Cruza los brazos y cierra los ojos. Con una mano se rodea el pene y con la otra se acaricia el escroto. Se tendrá la sensación de que otra persona te lo estuviera haciendo.

Papá, mamá, he inflado todos los globos de vuestro cajón!

Una función importante de los padres es hablar a sus hijos acerca del amor, la intimidad y el sexo. Esto es muy beneficioso además de para informar a los hijos para aumentar el acercamiento entre padres e hijos.

Cada año muchas adolescentes quedan embarazadas en nuestro país y otros tantos adolescentes se contagian una enfermedad transmitida sexualmente. Esto nos lleva a la conclusión de que muchos jóvenes nunca han tenido una conversación con sus padres en la que estos les cuenten las consecuencias de no usar anticonceptivos en sus relaciones.
Hablar acerca del sexo puede ser muy incómodo tanto para los padres como para los hijos, , pero los padres deben saber que está en sus manos prevenir a sus hijos informándoles de los peligros a los que se enfrentan. A medida que crecen, los niños hacen más preguntas y es necesario saber como responder:
Un niño de 5 años puede conformarse con la contestación sencilla de que los bebés vienen de una semilla que crece en un sitio especial dentro de la madre.

Un niño de 8 años puede querer saber cómo la semilla del papá llega hasta la semilla de la mamá. Los padres pueden entonces hablar acerca de como la semilla del papá (o espermatozoide) que viene de su pene se combina con la semilla de la mamá (o huevo) en su útero. Entonces el bebé crece en la seguridad del útero de la mamá por nueve meses hasta que está lo suficientemente fuerte para nacer.

Un niño de 11 años puede querer saber aún más y los padres pueden ayudar hablándole acerca de cómo un hombre y una mujer se enamora y entonces pueden decidir tener relaciones sexuales.

Hoy en día encontramos muchos programas de televisión que nos ofrecen información sobre las conversaciones que mantienen los padres con sus hijos a la hora de hablar de estos temas.
Antena tres comenzó una serie llamada “Hablar de sexo con papá y mamá” en la que se resuelven algunas de la preguntas que habitualmente se hacen los padres con respectos a sus hijos pero que no se atreven a preguntarles.

Páginas Webs de información.

¡Entérate!

El equipo Daphne con la colaboración de Bayer Schering Pharma ha presentado la 3ª encuesta de Sexualidad y Anticoncepción en la Juventud española.

A continuación mostraremos datos bastantes interesantes recogidos en dicha encuesta.

A continuación podréis pinchar en el enlace que más os interese. Cada uno realiza una explicación bastante completa. Por lo que si os queda alguna duda, ...

Si es sobre el orgasmo...
http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloid=1102

Si es sobre el aborto...
www.abortos.com/tipos_aborto.htm

Si es sobre los anticonceptivos...
http://www.sec.es/informacion/guia_anticonceptivos/index.php?gclid=CKe6iePFmqECFYmY2AodO3k8ww

http://www.mapfre.com/salud/es/cinformativo/anticonceptivos-masculinos.shtml

Si es sobre la masturbación...
http://www.down21.org/educ_psc/sexualidad/masturbacion.htm

¿ Dudáis si el sexo tiene beneficios? Pues...
http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=881

¿ Queréis aprender más juegos eróticos?
http://www.elkiosko.com.mx/pareja_y_juego.htm

Un problema cada vez mayor...
www.educasexo.com/salud/jovenes-embarazadas.html

Este es un enlace a una página bastante interesante donde podréis encontrar información bastante variada.

http://www.tuguiasexual.com/sexoterapia.html

¿Placer adulto?

Orgasmo femenino

“Mi mujer finge los orgasmos cuando hacemos el amor”. A diferencia de los orgasmos masculinos que se diferencian por la eyaculación del semen, el de la mujer carece de señales evidentes que nos ayuden a

reconocerlo.

Existen diferentes formas de alcanzarlo porque cada mujer experimenta diferentes sensaciones.

Para facilitar este proceso es necesario que los maridos/mujeres,amantes,novios/as,amigos/as con derecho a roce… conozcan algunas pautas:

1. Las mujeres necesitan una introducción cariñosa al acto sexual; la lubricación, caricias, roces o cualquier tipo de acercamiento a la zona vaginal facilitará la estimulación de la mujer y con ello su llegada al orgasmo.

2. El clítoris es el protagonista; es el elemento esencial para alcanzar el orgasmo. Todo está estudiado: el pene puede rozarlo y los testículos golpean contra la zona de la vulva.

3. Existen muchas formas de excitar el clítoris por lo que no paréis de buscar opciones, nunca se sabe donde puede haber oro.

4. Limpieza: a la hora de acariciar el clítoris las manos bien limpias, uñas cortadas a ras de la piel y sobre todo delicadeza chicos.

5. Lo más apropiado es que la mujer marque el inicio de la penetración, cuando ella esté excitada, así no habrá dolor.

La utilización de productos, juguetes y otras cosas muy interesantes sirven para dar vidilla sexual y también a facilitar el orgasmo.

Orgasmo masculino.

La clave está en una estimulación constante y progresiva, no vale empezar con bullas debe ser poco a poco. Al jugar con el miembro esto hace que halla tensión muscular en el área sexual y aumente la excitación!

Al igual que las chicas, los chicos también necesitan que su pareja conozca algunas claves indispensables para facilitar el orgasmo.

1- El lenguaje corporal: los hombres se excitan mucho mediante la vista , así que dale motivos para mirarte.

2- Que no pare la fiesta: un beso de película, un mordisquito en la oreja, jugar a ser drácula… todo vale!!

3- Compañeros de batalla: no te olvides de los testículos, están ahí esperando a que les prestes atención.